Conheça o Ebook Detox! 🍃
7 dias para desinflamar, desintoxicar e emagrecer de 2 a 5kg
7 dias para desinflamar, desintoxicar e emagrecer de 2 a 5kg
7 dias para desinflamar, desintoxicar e emagrecer de 2 a 5kg
Faça um DETOX saudável de 7 dias para acelerar o seu metabolismo com o protocolo da Nutricionista Géssica Fraga e receitas da Chef Dani Faria Lima.
Nosso método
O que você vai encontrar no Ebook Detox:
O eBook Detox é um protocolo de 7 dias que combina orientações nutricionais práticas com receitas deliciosas, ajudando você a eliminar toxinas, reduzir o inchaço e resgatar sua energia. Tudo isso sem complicação e com ingredientes fáceis de encontrar.
Ebook
Receitas
Detalhamento
Guia Nutricional
Guia Nutricional
Orientação e explicação clara sobre o que consumir e o que evitar.
Orientação e explicação clara sobre o que consumir e o que evitar.
Praticidade
Receitas
Leveza
Receitas Detox
Receitas Detox
Shots, chás, shakes e sopas para limpar o corpo sem perder o sabor.
Shots, chás, shakes e sopas para limpar o corpo sem perder o sabor.
Rotina
Receitas
Variedade
Substituições
Substituições
Substituições
Várias opções de ingredientes para adaptar em sua rotina.
Várias opções de ingredientes para adaptar em sua rotina.
Várias opções de ingredientes para adaptar em sua rotina.
7 dias
Receitas
Planejamento
Plano Alimentar ajustado para o seu Dia a Dia
Plano Alimentar ajustado para o seu Dia a Dia
Um protocolo estruturado com o que comer em cada um dos 7 dias, facilitando sua rotina.
Um protocolo estruturado com o que comer em cada um dos 7 dias, facilitando sua rotina.
Seu corpo leve
Benefícios do Detox
Benefícios do Detox
O Detox saudável ajuda seu corpo a eliminar toxinas, reduzir inflamações e recuperar sua energia de forma natural.
O Detox saudável ajuda seu corpo a eliminar toxinas, reduzir inflamações e recuperar sua energia de forma natural.
Corpo leve
Elimine toxinas e veja sua barriga desinchar.
Perda de peso
Emagreça até 5kg em 7 dias, sem efeito sanfona.
Mais energia
Sinta-se renovada e com mais vitalidade no dia a dia.
Bem-estar geral
Pele mais macia, fertilidade equilibrada e bem-estar.
Corpo leve
Elimine toxinas e veja sua barriga desinchar.
Perda de peso
Emagreça até 5kg em 7 dias, sem efeito sanfona.
Mais energia
Sinta-se renovada e com mais vitalidade no dia a dia.
Bem-estar geral
Pele mais macia, fertilidade equilibrada e bem-estar.
Corpo leve
Elimine toxinas e veja sua barriga desinchar.
Perda de peso
Emagreça até 5kg em 7 dias, sem efeito sanfona.
Mais energia
Sinta-se renovada e com mais vitalidade no dia a dia.
Bem-estar geral
Pele mais macia, fertilidade equilibrada e bem-estar.
ALGUNS RESULTADOS
Um pouco dos nossos resultados
Eu vivia cansada, com inchaço e dificuldade para perder peso. Tentava várias dietas, mas sempre desistia porque parecia muito difícil manter uma alimentação saudável.
Daniel Smith
Eu vivia cansada, com inchaço e dificuldade para perder peso. Tentava várias dietas, mas sempre desistia porque parecia muito difícil manter uma alimentação saudável.
Daniel Smith
Eu vivia cansada, com inchaço e dificuldade para perder peso. Tentava várias dietas, mas sempre desistia porque parecia muito difícil manter uma alimentação saudável.
Daniel Smith
Eu me sentia inchada o tempo todo, com a digestão lenta e desconfortável. Não sabia mais o que fazer para melhorar minha alimentação sem abrir mão do sabor
Lisa Green
Eu me sentia inchada o tempo todo, com a digestão lenta e desconfortável. Não sabia mais o que fazer para melhorar minha alimentação sem abrir mão do sabor
Lisa Green
Eu me sentia inchada o tempo todo, com a digestão lenta e desconfortável. Não sabia mais o que fazer para melhorar minha alimentação sem abrir mão do sabor
Lisa Green
Sempre quis ter uma alimentação saudável, mas não conseguia manter uma rotina equilibrada, ainda mais cozinhando para toda a família. A falta de energia e motivação me desanimavam
John Smith
Sempre quis ter uma alimentação saudável, mas não conseguia manter uma rotina equilibrada, ainda mais cozinhando para toda a família. A falta de energia e motivação me desanimavam
John Smith
Sempre quis ter uma alimentação saudável, mas não conseguia manter uma rotina equilibrada, ainda mais cozinhando para toda a família. A falta de energia e motivação me desanimavam
John Smith
Pensados para você
Mais de 7.000 mulheres comprovam a eficácia do melhor e mais completo aplicativo de saúde e alimentação do Brasil
Mais depoimentos
Minha filha começou a comer bem
"A minha filha de 15 anos é muito enjoada pra comer, reclama de todos os temperos. Só come alface sem sal. Daí coloquei todos os temperos, como você pede. Não falei nada pra ninguém. Ela comeu, repetiu e guardou pro dia seguinte. Dai eu perguntei: gostou do frango filha? E ela: Nooossa mãe, tá maravilhoso, nunca comi um frango tão bom. Comeria esse frango todos os dias... Delicia! Fiquei muito feliz. Obrigada por tanto. Deus abençoe. Passa pra Dani, por favor."
Édina Almeida
Aluna VMS
Quero renovar pra vida toda!
Cada dia mais maravilhoso!!! Fico feliz demais em viver mais um ano acessando um app que me trás muita qualidade de vida e saúde... Agradeço a Deus por ter colocado ves no meu caminho. e Minha vontade é renovar pra vida toda
Fabiola Simones
Aluna VMS
Minha alimentação mudou radicalmente!
Muito obrigada!!! Todas as receitas dela são deliciosas, tenho todos os e-book, e sou VMS. Só não sou muito de redes sociais . Mas acompanho tudo. Desde que me aposentei, comecei a segui lá, lá se vão uns 4 anos. Minha alimentação mudou radicalmente, e ela também, sempre nos surpreendendo, com suas receitas maravilhosas. a Muito obrigada!!!
Marcia Barbosa
Aluna VMS + Ebook Detox
O VMS me ajudou no tratamento do câncer
O aplicativo VMS me ajuda diariamente na minha alimentação saudável, passei por um tratamento de câncer e durante o processo de tratamento foi o aplicativo que me ajudou na minha alimentação, que além das receitas tem várias opções dentro dele como a importância de praticarmos exercícios físicos e com as aulas dentro do aplicativo nos incentiva a cada dia a optar por uma vida melhor e mais saudável. Por isso agradeço a Dani faria lima a nos proporcionar essa experiência e compreendermos a importância de se alimentar bem.obrigada a todos que trabalham nesse aplicativo juntamente com a Dani.que Deus abençoe e nossa senhora continue abençoando e te aperfeiçoando cada dia mais Dani a nos ajudar diariamente com seus dons e ensinamentos com amor.
Rosana Aparecida
Aluna VMS
O VMS me ajudou no tratamento do câncer
Sou aluna da Dani desde a primeira turma...sempre estou acompanhando-a...e estou sempre aprendendo e amadurecendo! Sinto a cada dia que estou no caminho certo! Só tenho a agradecer! Felicidades sempre, Dani e sua equipe maravilhosa!
Luciana Goncalves
Aluna VMS
Pensados para você
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Mais depoimentos
Minha filha começou a comer bem
"A minha filha de 15 anos é muito enjoada pra comer, reclama de todos os temperos. Só come alface sem sal. Daí coloquei todos os temperos, como você pede. Não falei nada pra ninguém. Ela comeu, repetiu e guardou pro dia seguinte. Dai eu perguntei: gostou do frango filha? E ela: Nooossa mãe, tá maravilhoso, nunca comi um frango tão bom. Comeria esse frango todos os dias... Delicia! Fiquei muito feliz. Obrigada por tanto. Deus abençoe. Passa pra Dani, por favor."
Édina Almeida
Aluna VMS
Quero renovar pra vida toda!
Cada dia mais maravilhoso!!! Fico feliz demais em viver mais um ano acessando um app que me trás muita qualidade de vida e saúde... Agradeço a Deus por ter colocado ves no meu caminho. e Minha vontade é renovar pra vida toda
Fabiola Simones
Aluna VMS
Minha alimentação mudou radicalmente!
Muito obrigada!!! Todas as receitas dela são deliciosas, tenho todos os e-book, e sou VMS. Só não sou muito de redes sociais . Mas acompanho tudo. Desde que me aposentei, comecei a segui lá, lá se vão uns 4 anos. Minha alimentação mudou radicalmente, e ela também, sempre nos surpreendendo, com suas receitas maravilhosas. a Muito obrigada!!!
Marcia Barbosa
Aluna VMS + Ebook Detox
O VMS me ajudou no tratamento do câncer
O aplicativo VMS me ajuda diariamente na minha alimentação saudável, passei por um tratamento de câncer e durante o processo de tratamento foi o aplicativo que me ajudou na minha alimentação, que além das receitas tem várias opções dentro dele como a importância de praticarmos exercícios físicos e com as aulas dentro do aplicativo nos incentiva a cada dia a optar por uma vida melhor e mais saudável. Por isso agradeço a Dani faria lima a nos proporcionar essa experiência e compreendermos a importância de se alimentar bem.obrigada a todos que trabalham nesse aplicativo juntamente com a Dani.que Deus abençoe e nossa senhora continue abençoando e te aperfeiçoando cada dia mais Dani a nos ajudar diariamente com seus dons e ensinamentos com amor.
Rosana Aparecida
Aluna VMS
O VMS me ajudou no tratamento do câncer
Sou aluna da Dani desde a primeira turma...sempre estou acompanhando-a...e estou sempre aprendendo e amadurecendo! Sinto a cada dia que estou no caminho certo! Só tenho a agradecer! Felicidades sempre, Dani e sua equipe maravilhosa!
Luciana Goncalves
Aluna VMS
Pensados para você
Histórias reais de transformação
Mulheres reais, resultados incríveis. Inspire-se em histórias de quem transformou saúde e bem-estar com pequenas mudanças.
Mais depoimentos
Já emagreci 8kg
“Tenho 1,62 de altura, foi quando te vi chamando para esses 14 dias e vendo suas dicas e receitas percebi que não seria tão difícil assim e quero saber, eu tinha razão, hoje tenho prazer no que estou fazendo, já emagreci 8kg desde que comecei te seguir, como já te disse, ainda dou umas escorregadas, mas estou muito feliz.Ah detalhe, na minha casa também já diminuiu bem os industrializados, embutidos e doces. Obrigada 👏👏👏😘😘😘Que Deus continue te abençoando."
Juliana Morais
Aluna VMS
Melhor que a faculdade
"Maravilhosa, que é isso Brasil? Nem na faculdade o aprendizado foi tão satisfatório como em tuas lives. Jura amada? Fez gastronomia? Com certeza, eu fiz sim amoooo uma cozinha 😍 Parabéns pra você e muito mais sucesso. Gratidão 🙏"
Maria Aparecida
Aluna Ebook Detox
Resgatei minha força
"Você está me ajudando a resgatar minhas vontades, energias e autoesforço. Vou nas receitas mais simples, mas isso está ajudando minha família (3 homens teimosos 🤔🙈) a, aos poucos, mudarem os hábitos também, pois sou eu que faço a comida, então a coisa só vai melhorar. E decidi fazer um curso pra tentar uma renda, aí vai ter academia também. Você não pode parar Dani, vocês são uma família ungida por Deus. Deus vai usar muito vocês para levantar famílias e tirá-las das coisas horríveis que este mundo está oferecendo. Deus te abençoe! Obrigada 💋💪🐌"
Luciana Silva
Aluna VMS + Ebook Detox
Já emagreci 8kg
“Tenho 1,62 de altura, foi quando te vi chamando para esses 14 dias e vendo suas dicas e receitas percebi que não seria tão difícil assim e quero saber, eu tinha razão, hoje tenho prazer no que estou fazendo, já emagreci 8kg desde que comecei te seguir, como já te disse, ainda dou umas escorregadas, mas estou muito feliz.Ah detalhe, na minha casa também já diminuiu bem os industrializados, embutidos e doces. Obrigada 👏👏👏😘😘😘Que Deus continue te abençoando."
Juliana Morais
Aluna VMS
Nossa história
Sobre nós
Em parceria com a nutricionista do VMS, desenvolvemos as receitas do e-book Detox, especialmente pensadas para você!
Dani Faria Lima
É chef saudável e idealizadora do app VMS, ajudando mais de 10 Mil pessoas com esse método a perder peso
Géssica Fraga
É nutricionista clínica, médica e acompanha as alunas do VMS.
Saúde com Sabor
Em parceria com a nutricionista do VMS, desenvolveu as receitas para o e-book Detox.
Saúde da Mulher
Focada nos cuidados da saúde da mulher, após grandes episódios de ingestão de açúcares, elaborou junto com a Dani, o protocolo Detox.
FAQ
Perguntas Frequentes
Veja algumas dúvidas frequentes sobre nosso aplicativo VMS.
O que exatamente vou encontrar no app VMS?
Um programa completo de alimentação saudável, treinos, nutrição, receitas variadas e saudáveis e tudo o que precisa, sem sair de casa, para transformar a sua saúde e conquistar o corpo dos seus sonhos.
O que exatamente vou encontrar no app VMS?
Um programa completo de alimentação saudável, treinos, nutrição, receitas variadas e saudáveis e tudo o que precisa, sem sair de casa, para transformar a sua saúde e conquistar o corpo dos seus sonhos.